Hypnose Ericksonienne : quand votre inconscient devient votre allié
Vous vous sentez souvent en tension, comme si votre corps et votre esprit ne parlaient pas la même langue. Le stress s’installe, le sommeil se dérègle, la confiance en vous vacille sans raison apparente. Certaines émotions surgissent sans prévenir, certains comportements vous échappent. Et vous vous demandez : pourquoi ça revient, alors que vous pensiez avoir “compris” ? L’hypnose ne cherche pas à expliquer. Elle vous permet d’entrer en relation avec ce qui agit en vous — sans effort, sans résistance. L’Hypnose Ericksonienne ouvre un espace où vos automatismes peuvent se réécrire, là où vos croyances limitantes deviennent malléables. C’est une voie douce pour réactualiser ce qui vous freine, et laisser émerger des réponses plus justes, plus libres, plus alignées avec la personne que vous êtes.
Pour qui ? Pour quelles problématiques ?
L’Hypnose Ericksonienne s’adresse à toute personne prête à se libérer de ce qui l’entrave, sans revivre la douleur. Elle est particulièrement adaptée aux femmes et aux hommes qui ont déjà cheminé, parfois longtemps, et qui ressentent que quelque chose résiste encore.
Elle peut vous accompagner si vous traversez :
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Stress chronique, anxiété, épuisement émotionnel
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Troubles du sommeil, insomnies, cauchemars récurrents
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Manque de confiance en soi, auto-sabotage, peur du regard des autres
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Blocages relationnels, schémas répétitifs, dépendances affectives
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Phobies, peurs irrationnelles, crises de panique
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Deuils, séparations, traumas anciens ou récents
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Troubles alimentaires, compulsions, addictions douces
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Difficultés à prendre des décisions ou à vous affirmer
L’hypnose Ericksonienne est aussi un outil précieux pour celles et ceux qui souhaitent simplement mieux se connaître, se recentrer, ou retrouver un équilibre intérieur.
Ma proposition
Je vous propose un accompagnement personnalisé, où chaque séance devient un espace de transformation intérieure. Loin des scripts tout faits, je m’appuie sur votre langage, vos images, vos ressentis — car c’est votre inconscient qui détient les clés. Mon rôle est de créer les conditions pour que ce dialogue puisse s’ouvrir, en toute sécurité, avec respect, finesse et bienveillance. L’Hypnose Ericksonienne que je pratique est vivante, intuitive, profondément humaine. Elle s’adapte à vous, à ce qui émerge, à ce qui appelle en vous. Et c’est dans cette rencontre que le changement devient possible.
Hypnose Ericksonienne à Nantes, Rezé et en visio
L’Hypnose Ericksonienne est une thérapie douce, personnalisée et tout autant accessible et efficace en présentiel qu'à distance. Cette flexibilité vous permet de vous engager pleinement dans votre mieux-être, sans contrainte géographique. Si vous cherchez un hypnothérapeute à Nantes, une séance d’hypnose à Rezé, ou encore un accompagnement en hypnothérapie en visio, vous êtes au bon endroit.
Ce que l’hypnose peut vous permettre
Bénéfices concrets et profonds :
• Libérer les schémas répétitifs et les blocages inconscients
• Apaiser les tensions émotionnelles et les douleurs liées au stress
• Retrouver un sommeil réparateur et une clarté intérieure
• Reprogrammer les croyances limitantes et renforcer la confiance en soi
• Apaiser les phobies
• Vous sentir plus aligné(e) dans vos relations et vos décisions
• Accéder à une paix intérieure stable et durable
• Modifier les comportements de dépendance (alimentaire, affective, comportementale)
Ma manière de vous accompagner en Hypnose Ericksonienne
Je ne vous “hypnotise” pas — je vous accompagne dans un état modifié de conscience naturel, accessible à chacun, où votre inconscient peut s’exprimer librement. L’hypnose ericksonienne ne cherche pas à imposer un changement, mais à laisser émerger ce qui est prêt, à son propre rythme. Chaque mot, chaque silence, chaque image intérieure devient un point d’appui subtil, une invitation à vous reconnecter à vos ressources profondes.
Mon rôle est de vous offrir un cadre souple, sécurisant et bienveillant où l’écoute se fait dans la nuance, sans jugement ni interprétation. C’est dans cette co-construction silencieuse que le mouvement intérieur peut s’amorcer — parfois là où on ne l’attendait pas.
Live l'Hypnose comment ça fonctionne
Le déroulement d’une séance
Chaque séance commence par un temps d’accueil, où nous posons ensemble ce qui vous traverse. Puis, je vous guide dans un état de conscience élargi, où votre inconscient peut dialoguer, transformer, libérer. Vous restez présent(e), acteur(rice) de votre processus. Une séance est un moment qui vous est personnellement consacré, ce qui s'y passe donc vous concerne, concerne votre histoire, votre parcours.
Quand quelque chose en vous dit "oui"
Si ces lignes vous inspirent, c'est peut- être que le moment est venu pour vous de vous recentrer, et prendre soin de votre bien- être. Vous pouvez me contacter ou tout simplement prendre rendez- vous.
Inspiration
Selon Milton Erickson, "... l'esprit inconscient perçoit, pense et réagit au monde [...] sans les limitations [...] de l'esprit conscient. Il voit des choses que l'esprit conscient ignore, il connaît des choses que l'esprit conscient néglige, et il se souvient des choses que l'esprit conscient a oubliées."